فاطمه رستمی : لطفا برید پایین و نظر جدیدم رو بخونید......سلام خسته نباشید. اول اینکه حواستون به تداخل دارویی باشه. یا اگه بیماری زمینه ایی یا ارثی دارین چک کنید ضرر نداشته باشه واستون. دوم اینکه اگه سنتون کمه و بخاطر درس و امتحان مدرسه میخواین مصرف کنید دوز ۲۰۰ بالاعه میتونید نصف کنید و استفاده کنید. همونطور که توی عکسم مشخصه تاریخ انقضای بسیار عالی داره پس نگران این مورد نباشید. سعی کنید حداقل نیم ساعت قبل از غذا یا نیم ساعت بعد از غذا مصرف کنید. درباره شدت تاثیرش مثلا اگه ۹ شب بخورید خیلی راحت میتونید تا ۳ نصفه شب بیدار باشید.لطفا اگه این نظر واستون مفید بود لایک کنید بقیه هم استفاده کنند.ممنون از فروشنده محترم. نظر جدید: بعد از حدودا ۹ ماه استفاده مداوم با دوز ۱۰۰ میل روزانه دارم نظرم رو ویرایش میکنم.آب زیاد مصرف کنید. خیلی خیلی زیاد. حتی اگه فکر میکنید به اندازه آب میخورید باز هم کمه. حتما قبل و بعدش چندین لیوان آب بخورید