کتابی هست که ارزش خرید و مطالعه را دارد ، اگر در داشتن اعتماد به نفس دچار مشکل شدید پیشنهاد میکنم این کتاب را مطالعه کنید تا ریشه مشکل و راه درمان آن را پیدا کنید، اعتماد به نفس را به هرمی تشبیه کرده که پایه آن عزت نفس هست مرحله دوم اعتماد به خود در اعمال و تصمیمات و مرحله سوم مهارت ارتباط با دیگران کتاب شامل تست جهت مشخص شدن سطح اعتماد به نفس شما هست و کلیدهایی جهت رفع و درمان مشکلات
![کتاب جرات داشته باش راه های افزایش اعتماد به نفس اثر فردریک فانژه انتشارات شمعدونی کتاب جرات داشته باش راه های افزایش اعتماد به نفس اثر فردریک فانژه انتشارات شمعدونی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/83d34ec8c825702ee2c9526697c74e3a32b99197_1658563939.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,w_60,h_60/quality,q_80)