بدون نام و نام خانوادگی : کتاب تغذیه سالم در بانوان ؛ در مورد بدن خانمها و تغییراتش یکم توضیح داده، در مورد وزن یه مقدار گفته و بقیش اومده در مورد مواد غذایی مختلف و انواع غذاها برای خانمها صحبت کرده. دز کل بد نبود. سه تا عکس از فهرستشم ارسال کردم که بتونید دقیق تر مطالبش رو ببینید