راضیم ؛ فکرشو نمیکردم انقدر بزرگ باشه😂ولی خب خوبه،سالمه،عوکیه ب نظرم و خب طبیعه انقدر بزرگ باشه،یا برای پای خانما کوچیکع😑😂ولی در کل اون چیزی ک میخاستمع و اینکه اینو میدونستم ولی ممکنه بعضیا ندونن،هر کدومشون ۲کیلو هس،یعنی دوتا پا با هم میشن۴کیلو

وزنه مچ ؛ عالی بود ، من فکر نمیکردم اینقدر راحت باشه ، ولی موقع بستن به مچ پا یکم عرق میکنه

وزنه ؛ سلام ، برای همه جای بدن میشه استفاده کرد جز دست حتما یاید بازو های کلفتی داشته باشین تا بشه استفاده کرد واقعا خیلی تعصیر داره و برای تمرین خوبه ولی وقتی میبندین به پا عرق میکنه یکم نم بر میداره که مشکلی نیست بر عکس نظر دوستان چسبشم خوبه و تنظیم میشه چفتم میشه در کل عالیه عکسم میذازم من خودم برای تکواندو گرفتم که پاهام سریع بشه که واقعا اثر داره و برای ماهیچه‌ هم خوبه