کتاب چگونه کمال گرا نباشیم اثر استفان گایز انتشارات شمشاد

بسیار کتاب خوبیه. چون کمالگرایی مشکلی هست که خیلی از افراد باهاش روبرو هستن و این کتاب کمک میکنه که این مشکل رو بهتر بشناسید. از نظر چاپ، فونت و کاغذ هم کتاب خوبیه. لبه‌های گرد کتاب هم حس خوبی به آدم میده. عکس فهرست کتاب رو گذاشتم که بتونید یک دید کلی از محتویات کتاب داشته باشید. از همین ناشر و مترجم کتاب دیگری از نویسنده همین کتاب چاپ شده به اسم خرده عادت‌ها که در متن کتاب هم بهش اشاره شده که این کتاب، در ادامه کتاب قبلی هست. پیشنهاد میکنم هر دو کتاب رو باهم تهیه کنید، چون به نوعی مکمل هم هستند.

کتاب مهم در زندگی همه ؛ یک کتاب خیییلی عالی و مهم در زمینه کمال‌گرایی. خیلی از افراد حتی درباره کمال‌گرایی هیچ چیزی نمیدونن، این کتاب هم در باره اعتماد به نفس و هم سرکوب کمال‌گرایی که در دنیای امروز باعث درجا زدن ما و پسرفت ما میشه. به نظرم مطالعه کتاب برای همه لازمه من نسخه الکترونیکی خونده بودم حالا چاپیشم گرفتم. خیلی ممنونم از دیجی کالا بابت بسته بندی خوب و حعالی

عالیه بخرید ؛ من برای یکی از دوستانم سفارش دادم.کتاب تمیزه و برگه هاش سفیده و کاهی نیست.ترجمه راحتی داره.به کسایی که نسخوار فکری زیادی دارن و همیشه دوس دارن همه چیز کامل انجام بشه توصیه میکنم بخرید و استفاده کنید. تو بازار پیدا نکردم این کتابو اندازه کتاب هم کوچیکه به اندازه تقریبا ۱۵×۲۲هست

واقعا کتاب خوبیه الان وسط هاش هستم و اینکه یه قسمت هایی از صفحات تا خورده بود ولی چشم پوشی کردم .. کتاب برای کمال گراهاست و خیلی جالبه که قشنگ باهاش همزاد پنداری کردم و هرچی میگفت خودم بود و خیلی روان و رسا نوشته شده. این ترجمه اصلیش هست اگه مثل من نگران ترجمه هستین خیالتون راحت

بی کیفیت بودن کاغذ ؛ کتاب خوبیه ولی نوع کاغذش انصافا بی کیفیته وبعضی از برگه های کتاب پاره شدن .. یه کتاب دیگه سفارش دادم که همین مشکلو داشت ! نمیدونم شاید کتاب های دیجی کالا کیفیت مناسبی ندارن .. امیدوارم که فقط کتاب من اینجوری باشه وگرنه با این نوع کاغذ این کتاب ارزش خرید و موندگاری نداره .

خود کتاب خوبه اما کتابی که واسه من اومده ، چاپش مشکل داره ؛ من این کتاب رو الکترونیکیش رو خوندم. چون دوستش داشتم و دیدم دیجی کالا تخفیف زده و واسه نشر شمشاد هستش گفتن چاپیش رو هم بگیرم که اشتباه کردم😥 تقریبا کل بخش اولش مشکل داشت و چند صفحه توی یک صفحه چاپ شده . عکسش رو میفرستم ببینید. دیگه آخرین باره از دیجی کتاب میخرم

چگونه کمالگرا نباشیم ؛ یه کتاب ضروری برای اونایی ک حتی احساس میکنن یه ذره به کمال گرایی دچار هستن حتما بخونینش راهکار های فوق العاده با مثال های لذت بخش در آخر کتاب خلاصه همه راهکار هارو نوشته ک موقع خوندن کتاب راحت باشین و یادداشت برداری رو بزارین برای آخر کار و اجرای راهکار ها

کمال گرا نباشیم باشه؟ ؛ ببین منو این کتاب خیلی خوبه برا کمال گرایانی مث خودم ک زندگیمو داغون کرد احساس خوبی داشتم اینو پیداکردم . هرچن الان کمال گراییم بهتره ک اینو شروع کردم ب خوندن. و بانمکه کاغذا و قطرش. اون روندی ک پیش گرفت تو کتاب تا بخونیش خوبه عکسی که گرفتم ببین

هنوز کامل نخوندمش ولی به پیشنهاد دوستان توی سایت طاقچه خریدم کتاب رو پنج روز پیش تحویل گرفتم هنوز نتونسم بیام نظر بدم درموردش و همین کامنت رو هم کلی طول کشید بنویسم چون از کامنت نوشتن یا ننوشتنم مطمن نبودم امیدوارم این کتاب کمک کننده باشه

به افراد کمالگرا شدیدا توصیه میکنم،،ابتدای کتاب در مورد انواع کمالگرایی توضیح داده شده و سپس به هرکدام از انها یک فصل اختصاص داده شده و راه حل هایی هم در فصلها و هم در اخر کتاب اورده شده،،ضمن اینکه هم چاپ عالیه و هم ترجمه

ترجمه روان نیست ولی محتوای کتاب زندگی من رو تغییر داد، هرچی از مفید و کاربردی بودن کتاب بگم کمه مثل کتاب‌های انگیزشی نیست و تصمیم گرفتم کتاب خرده عادت‌ها نوشته همین نویسنده رو تهیه کنم

کیفیت ارسال دیجی کالا بدون در نظر گرفتن محتوا ؛ هنوز فرصت نکردم بخونم ولی با توجه به توصیه دیگران خرید کردم . ولی به لحاظ ظاهری کتاب کاملاً نو و سالم تحویل داده شد علاوه بر اینکه نسبت به سایت های دیگه قیمت دیجی کالا بصرفه تر بود!

خیلی ممنون واقعا عالیه مخصوصا برای کسایی که دوست دارن همه شرایط مساعد باشه تا شروع کنن بسته بندی تمیز و عالی ادم فقط میخواد بشینه نگاش کنه انگار تازه از کارخونه تولید شده

پیشنهاد میکنم نخرید ؛ کتاب از لحاظ وزن سبک نیست و متوسطِ ، کاغذا کتاب جدا شدن و کنده شدن و واقعا بدردنخوره ، خود کتاب ۸۰ قیمتش بخای مرجوعی کنی ۴۴ کرایه‌اش ، اصلا نخرید

محتوای کتاب خیلی خوبه ... صحافی و اندازه متن و خط هم عالیه ... ترجمه هم به نظر من از ۵ ، ۴ میگیره

چاپ افتضاح ؛ کتابی که جای دیگه نتونستند بفروشند رو با این ایرادات به صورت اینترنتی می فروشند!!

ارزش خرید و خواندن داره ؛ مناسب برای افراد وسواس که به خاطر حساسیت زیاد روی نتیجه کار، عملا کاری انجام نمیدن

پیشنهاد میکنم ؛ ترجمه مناسبی نداره و بسیار گیج کننده‌ست. البته خود کتاب فوق العاده بود

مطالعه کتاب ؛ کتاب مفیدی است.

خیلی عالی بود پیشنهاد میکنم حتما یک بار بخونید

چگونه کمال گرا نباشیم ؛ کتاب خوبیه چاپ خوبی داره کاغذش عالیه و بسیار سریع به دستم رسید

خیلی کتاب مفیدی هست برای کسایی که حتی احساس میکنند که کمال گرا هستن ؛ توصیه میشود به دوستان

کمک میکنه اگه بخوایین

کتاب خوبیه و سالم و به موقع به دستم رسید

کتاب ؛ (((: واسه من مفید بود

حتما بخونید ؛ خوندن این کتاب برای کمال گراها واقعا نیازه

عالیه بخرید ؛ من برای یکی از دوستانم سفارش دادم.کتاب تمیزه و برگه هاش سفیده و کاهی نیست.ترجمه راحتی داره.به کسایی که نسخوار فکری زیادی دارن و همیشه دوس دارن همه چیز کامل انجام بشه توصیه میکنم بخرید و استفاده کنید. تو بازار پیدا نکردم این کتابو اندازه کتاب هم کوچیکه به اندازه تقریبا ۱۵×۲۲هست

واقعا کتاب خوبیه الان وسط هاش هستم و اینکه یه قسمت هایی از صفحات تا خورده بود ولی چشم پوشی کردم .. کتاب برای کمال گراهاست و خیلی جالبه که قشنگ باهاش همزاد پنداری کردم و هرچی میگفت خودم بود و خیلی روان و رسا نوشته شده. این ترجمه اصلیش هست اگه مثل من نگران ترجمه هستین خیالتون راحت

خیلی ممنون واقعا عالیه مخصوصا برای کسایی که دوست دارن همه شرایط مساعد باشه تا شروع کنن بسته بندی تمیز و عالی ادم فقط میخواد بشینه نگاش کنه انگار تازه از کارخونه تولید شده

پیشنهاد میکنم نخرید ؛ کتاب از لحاظ وزن سبک نیست و متوسطِ ، کاغذا کتاب جدا شدن و کنده شدن و واقعا بدردنخوره ، خود کتاب ۸۰ قیمتش بخای مرجوعی کنی ۴۴ کرایه‌اش ، اصلا نخرید

خود کتاب خوبه اما کتابی که واسه من اومده ، چاپش مشکل داره ؛ من این کتاب رو الکترونیکیش رو خوندم. چون دوستش داشتم و دیدم دیجی کالا تخفیف زده و واسه نشر شمشاد هستش گفتن چاپیش رو هم بگیرم که اشتباه کردم😥 تقریبا کل بخش اولش مشکل داشت و چند صفحه توی یک صفحه چاپ شده . عکسش رو میفرستم ببینید. دیگه آخرین باره از دیجی کتاب میخرم

بی کیفیت بودن کاغذ ؛ کتاب خوبیه ولی نوع کاغذش انصافا بی کیفیته وبعضی از برگه های کتاب پاره شدن .. یه کتاب دیگه سفارش دادم که همین مشکلو داشت ! نمیدونم شاید کتاب های دیجی کالا کیفیت مناسبی ندارن .. امیدوارم که فقط کتاب من اینجوری باشه وگرنه با این نوع کاغذ این کتاب ارزش خرید و موندگاری نداره .

هنوز کامل نخوندمش ولی به پیشنهاد دوستان توی سایت طاقچه خریدم کتاب رو پنج روز پیش تحویل گرفتم هنوز نتونسم بیام نظر بدم درموردش و همین کامنت رو هم کلی طول کشید بنویسم چون از کامنت نوشتن یا ننوشتنم مطمن نبودم امیدوارم این کتاب کمک کننده باشه

کمال گرا نباشیم باشه؟ ؛ ببین منو این کتاب خیلی خوبه برا کمال گرایانی مث خودم ک زندگیمو داغون کرد احساس خوبی داشتم اینو پیداکردم . هرچن الان کمال گراییم بهتره ک اینو شروع کردم ب خوندن. و بانمکه کاغذا و قطرش. اون روندی ک پیش گرفت تو کتاب تا بخونیش خوبه عکسی که گرفتم ببین

چگونه کمالگرا نباشیم ؛ یه کتاب ضروری برای اونایی ک حتی احساس میکنن یه ذره به کمال گرایی دچار هستن حتما بخونینش راهکار های فوق العاده با مثال های لذت بخش در آخر کتاب خلاصه همه راهکار هارو نوشته ک موقع خوندن کتاب راحت باشین و یادداشت برداری رو بزارین برای آخر کار و اجرای راهکار ها

بسیار کتاب خوبیه. چون کمالگرایی مشکلی هست که خیلی از افراد باهاش روبرو هستن و این کتاب کمک میکنه که این مشکل رو بهتر بشناسید. از نظر چاپ، فونت و کاغذ هم کتاب خوبیه. لبه‌های گرد کتاب هم حس خوبی به آدم میده. عکس فهرست کتاب رو گذاشتم که بتونید یک دید کلی از محتویات کتاب داشته باشید. از همین ناشر و مترجم کتاب دیگری از نویسنده همین کتاب چاپ شده به اسم خرده عادت‌ها که در متن کتاب هم بهش اشاره شده که این کتاب، در ادامه کتاب قبلی هست. پیشنهاد میکنم هر دو کتاب رو باهم تهیه کنید، چون به نوعی مکمل هم هستند.

محتوای کتاب خیلی خوبه ... صحافی و اندازه متن و خط هم عالیه ... ترجمه هم به نظر من از ۵ ، ۴ میگیره

کیفیت ارسال دیجی کالا بدون در نظر گرفتن محتوا ؛ هنوز فرصت نکردم بخونم ولی با توجه به توصیه دیگران خرید کردم . ولی به لحاظ ظاهری کتاب کاملاً نو و سالم تحویل داده شد علاوه بر اینکه نسبت به سایت های دیگه قیمت دیجی کالا بصرفه تر بود!

ترجمه روان نیست ولی محتوای کتاب زندگی من رو تغییر داد، هرچی از مفید و کاربردی بودن کتاب بگم کمه مثل کتاب‌های انگیزشی نیست و تصمیم گرفتم کتاب خرده عادت‌ها نوشته همین نویسنده رو تهیه کنم

به افراد کمالگرا شدیدا توصیه میکنم،،ابتدای کتاب در مورد انواع کمالگرایی توضیح داده شده و سپس به هرکدام از انها یک فصل اختصاص داده شده و راه حل هایی هم در فصلها و هم در اخر کتاب اورده شده،،ضمن اینکه هم چاپ عالیه و هم ترجمه

کتاب مهم در زندگی همه ؛ یک کتاب خیییلی عالی و مهم در زمینه کمال‌گرایی. خیلی از افراد حتی درباره کمال‌گرایی هیچ چیزی نمیدونن، این کتاب هم در باره اعتماد به نفس و هم سرکوب کمال‌گرایی که در دنیای امروز باعث درجا زدن ما و پسرفت ما میشه. به نظرم مطالعه کتاب برای همه لازمه من نسخه الکترونیکی خونده بودم حالا چاپیشم گرفتم. خیلی ممنونم از دیجی کالا بابت بسته بندی خوب و حعالی