دانه های مقوی و خوبی داره عروس من دوست داشت فقط مغزجات نداره که خودتون به غذای عروستون اضافه کنید و گویا این پلت های رنگی داخلش پلت های میوه ست فقط پلت های رنگیش خیلی سفت بود عروسم نمیتونست بخوره ولی وقتی در داخل آب زدم نرم شد عروسم خورد اگه بخوام همه مواد غذایی عروسم رو لیست کنم : غذای عروس هلندی کیکی کینوا لارو میوه ها و سبزی جات تخم مرغ آب پز گردو و بادام زمینی ارزن و تخمه مولتی ویتامین ب کمپلکس قطره آهن دو مورد آخرو سر کم‌خونیش بش میدم و اگه عروس شما کم خونی نداشته باشه نیازی نیست