فرزانه رضائی : هضم و دفعش همونطور که روی جعبه نوشته راحته. استفاده ی یک روز درمیون اش یبوست نیاورد مثل بعضی مکمل های کلسیم گچی هست من چون مولتی ویتامین ام کلسیم نداشت خریدم