هانیه السادات حجازی : دفه دومه همین مدل از برند تن زیب رو میخرم ؛ واقعا این مدلش عالیه طرز اتصالاتش بسیار محکمه
همینو۲سال باهاش کارکردم هم واقعا نتیجه بخش بود
هم سالم موند و الان دست شخص دیگه ای هست و مجدد دوباره همینو خریدم
و واقعا نه کبودی داشت و نه درد..اوائل تا عادت کنی شاید کمی برات سنگین و سفت و سخت بنظر بیاد ولی اگر طی برنامه منظم و مرتب استفاده کنی زود عادت میکنی
و چون من هربار بعد از تمرینات باشگاه و ورزش ازش استفاده میکردم بهمین خاطر اصلا کبودی و درد نداشت بخصوص اینکه تایم مشخصی براش بذاری ۱۰تا ۲۰دقیقه استفاده میکردم
میتونی از تایم کم ۱تا ۲دقیقه شروع کنی و بمرور مدت زمانشو زیاد کنی