محمد مهدی فیض عباسی : خیلی محصول خوبیه و تأثیرش واقعاً محسوسه
من معمولاً حدود نیم ساعت قبل از تمرین، ۱ تا ۲ ویال از این محصول رو همراه با مقدار کمی آب مصرف می کنم (گاهی با ال آرژنین مایع ترکیب می کنم).
تأثیرش وقتی بیشتر می شه که تمرین هوازی یا قدرتی سنگین انجام بدین تا ضربان قلب بالا بره — در غیر این صورت اثر خاصی نداره.
پیشنهاد می کنم با دوز پایین تر شروع کنید تا بدنتون بهش عادت کنه