کراتین آپوویتال یک کراتین مونوهیدراته که کراتین های مونوهیدرات یکم تاثیر بهتری دارن. این نوع کراتین ها سخت تر تو آب حل میشن. من دقیقا دو ماه از این مکمل استفاده کردم و تاثیرات متفاوتی تو بدنم دیدم. برای مثال از نکات مثبت میشه به افزایش وزن اشاره کرد. وزن من قبل مصرف کراتین (دقیقا دو ماه پیش) ۵۸ کیلوگرم بود و الان وزن من ۶۳ کیلوگرمه (۱۸ سالمه). حالا علاوه بر افزایش وزن میتونم به افزایش قدرت، افزایش سرعت عضله سازی و چربی سوزی و ... اشاره کنم. و این نیز ناگفته نمونه که، با وجود اینکه هیچ آزمایش علمی اینو ثابت نکرده، کراتین در برخی از افراد ریزش مو هم میاره (و یا زیادش میکنه) که یکیش خودم بودم. نحوه مصرف: ۷ روز اول رو بارگیری کنید. بارگیری یعنی چی؟ بارگیری یعنی روزانه ۲۰ گرم کراتین رو در ۴ وعده مصرف کنید. (این می‌تونه صبح ناشتا، قبل تمرین، بعد تمرین و قبل خواب باشه) از هفته دوم طبق روال عادی روزانه ۱ اسکوپ ۵ گرمی کراتین رو ترجیحاً در ۳۰۰ میلی لیتر آب که تقریبا میشه یک لیوان و نیم بنوشید (قبل یا بعد تمرین بهترین وقته.) فقط اینم بدونید که شما در طول روز باید هرچقدر میتونید آب بخورید که یه پاتون فقط تو دستشویی باشه. نظر شخصی: ببینید دوستان شما اگه پولشو دارین و به سلامتیتون ارزش قائلید، اصلا از کراتین های داخلی استفاده نکنید چون اکثرا فیکن و استروئید خوراکی دارن و به مرور کلیه و روده رو نابود میکنن. تا میتونید از مکمل های وارداتی استفاده کنید و بازم بگم که اگه پول دارید و می‌خواهید بدن خوبی بسازین، کراتین رو در کنار پروتئین وی مصرف کنید تا اون بدنی که قراره تو یک سال بسازید براحتی تو ۶ ماه ساخته بشه. انتظار اینم نداشته باشید که تو ۳ ماه شما رو هادی چوپان بکنه، بدنسازی نیاز به زمان داره. لطفاً هم سراغ استروئید ها نرید. تمام

در کل خوبه و راضیم و استفاده و خریداری کنید

عالیه ؛ تخفیف خورده بود که خریدم نظرات خوندم بعضیا گفته بودن کیفیت نداره یا رطوبت زده خراب شده ولی اینطوری نبود کاملا خوب و سالم بود

بی کیفیت ترین و آشغالترین کراتین دنیا... اصلا نخرید... کراتین آپوویتال کیفیتش خیلی پایینه

در کل برای من مفید بوده

اصل و عالی ؛ تاثیرشو دیدم استفاده کنید و لذت ببرید تاریخ دارد یکنواخت است

با کیفیت و مناسب ؛ من از این محصول استفاده کردم و تاثیرش رو دیدم. به خاطر قیمت مناسب دو تا دیگه هم سفارش دادم که به دستم میرسه. در کل برای ورزش مخصوصا بدنسازی کراتین و پروتئین واجب و لازمه

تاریخ انقضا عجیب و غیر واقعی! ؛ نخرید دوستان نخرید لطفا نخرید! دومین بار هست خرید میکنم ،من هم فکر میکردم بدون مشکل هست و تاثیرش هم نرمال بود،در مورد تاریخ تولید و انقضا فقط تاریخ انقضا رو چک کرده بودم،الان دیدم تاریخ تولید دو تا کراتین که سفارش دادم یکی مربوط به 2008 هست یکی دیگه 2012, اما تاریخ انقضای هر دو 2025 هست!چطور ممکنه یک محصول در دو سفارش مختلف چهار سال تاریخ انقضاش بیشتر بشه؟؟؟؟؟ از اون گذشته در کراتین های داخلی و خارجی دیگه تقریبا هیچ محصولی رو پیدا نمیکنی که بیش از سه سال انقضا داشته باشه،چطور ممکنه این کراتین ۱۳ یا در یه سفارش دیگه 17 سال عمر انقضا داشته باشه! نخرید با سلامتی خودتون بازی نکنید من هم مرجوع میکنم

زیاد جالب نیست ؛ نسبت به قیمتش که ۳۲۰ تومنه نباید انتظار بیشتری داشت ولی اگه میخای جواب بگیری باید بری سمت یچیز بهتر تو آب هم اصلا حل نمیشه حتی تو آب گرم

بد نبود ؛ نسبت ب قیمتش ارزش خرید داره

یکماه هست که استفاده میکنم و برای من موثر بوده ؛ طعم قابل قبول

کرایتن ؛ دوست داری گچ وارد بدنت کنی پیشنهاد میشه افتتاح هست مزه گچ داره فیک هست ریزش مو ی نگا به قیمتش کنید معلوم هست منم اشتباه کردم خردیم

حل نشدن محصول ؛ اصالت کالا چک کردم اوکی بود هرچند که نمیتونی ملاک قرار بدی محصول بعد از 5 دقیقه هم زدن و 1 دقیقه کنار گذاشتن ته نشین شد

نسبت به قیمت خوبه راضیم ؛ الان 1 ماه داره استفاده میکنم چیز بدی نیست خوبه تو آب هم حل شد اصله درسته

این تجربه ی من بعد حدود ببست روز استفاده من به شخصه هیچ تغیر خاصی احساس نکردم نه وزن نه قدرت کراتین خارجی مصرف کردم قبلا حداقل دو الی سه کیلو وزن گرفتم ولی این اصلا انگار مصرف نکردی من اصلا درد و سوزش معده نداشتم ولی بعد مصرف پیدا کردم الان کلا مصرف کردم یک گرم وزنم نگرفتم من قبلا کراتین اصلی مصرف کردم واقعا عالی بو مارک kevinlevroneاگه اصلی پیدا بکنید شک نکنید عکسشم میزارم براتون

اصل نیست ؛ معلوم نیست کجا داره تولید میشه و چی داخلش میریزن. من داخلش یه تیکه فلزی به اندازه حدود 3 میلیمتر پیدا کردم. نتیجتاً اصلی نیست و دارن داخل کارگاه تولیدش میکنن. قوطی باد کرده بود و وقتی پلمپشو باز کردم یه صدای پیسه داد. تاریخ تولیدش هم زده 2013. با سلامتیتون بازی نکنید و اینا رو استفاده نکنید

خرید دوقلم جنس پودر کراتین و قرص زینک ؛ پیگیری همه چی عالیه برای خرید دو قلم جنس. باید دوتا کرایه پرداخت بشه در یک تایم هردو از داروخانه ولی کرایه دوتا اگه کرایه یکی بشه تخفیف احساس میشه ولی با پرداخت دوتا کرایه از قیمت نهایشم بالاتر در میاد

بجای کراتین گلوتامین فرستادن که صدو هفتاد تومن ارزون تره

پلمب باز شده تحویل دادن مرجوع می کنم

محصول بی کیفیت ؛ تاریخ تولید محصول سال ۲۰۱۴. جالبه.یعنی هیچ نظارتی توی دی جی کالا وجود نداره که سلامت آدمارو به خطر نندازه؟! با توجه به اینکه برای ارسال محصول یک بازه زمانی ۱۰ روزه تایین کردن با اینحال محصول بعد از ۱۲ روز بدستم رسید!

گلوتامین به جای کراتین! ؛ من دوبار از این داروخونه کراتین سفارش دادم و خوب بود ولی این دفعه گلوتامین فرستاده بودند و چون دیردریافت کردم امکان مرجوعی هم ندارم...! همچنین بگم گلوتامین حدود ۱۵۰تومن ارزون تر از کراتین هست🤕

کراتین اپویتال ؛ سلام منچند دوره از این کراتین استفاده کردم کیفیت ش تغییر نکرده و کوالتی قابل قبولی داره. با بارگیری استفاده کنید البته اگه همیشه کراتین استفاده میکنید یعنی کراتین تون قطع نمیشه همون قبل و بعد خوبه. من کراتین های زیادی استفاده کردم خب ب ONنمیره اصلا ولی از ترک لهستان خیلی بهتر، اگه ی لول از این بالا تر میخواهید یورویتال رو حتما استفاده کنید اون دیگه خیلی خوبه.(البته شرکت وارد کنند اپویتال و یورویتال یکی هست). دوستانی ک میگن تاریخ تولید خیلی قدیمیه اشتباه میکنن IOT مربوط سری ساخت هست ن سال تولید

خوبه ؛ کیفیت و تاثیرش مشخصه تو تمرین

خوب بود، تا ۲۰۲۵/۱۲ تاریخ مصرف داشت و با توجه به تخفیف ارزش خرید رو داشت

آپوویتال ؛ یکمی به تلخی میزنه کراتینی که قبل این مصرف میکردم اینطور نبود و بی مزه بود حالا نمیدونم تلخ بودنش عادی یا نه