سیدمتین قریشی : حدودا ۱ سالی میشه که این کراتین گرفتم برای من که تاثیری نداشت و بعد حدودا ۲۰ روز که استفاده می کردم طعمش عوض شد و دیگه استفاده نکردم بعدش یه کراتین دیگه ای گرفتم که خیلی تاثیرش زیادتر بود