مطالب در مورد مزاج و تغذیه ی مناسب قبل از بارداری به صورت کلی و بدون پیچیدگی مطرح شده فونت خوبی داره و باعث خستگی چشم نمیشه روان و ساده ست و چند ماه قبل از اقدام به بارداری برای اصلاح تغذیه و اطلاعات عمومی خوبه